Ставка на жизнь. Полезные привычки для тех, кто выбирает...

Main
Ставка на жизнь. Полезные привычки для...

Ставка на жизнь. Полезные привычки для тех, кто выбирает здоровье

Артем Андреевич Монахов

0 / 0

0 comments

دا کتاب تاسو ته څنګه خواښه شوه؟

د بار شوي فایل کیفیت څه دئ؟

تر څو چې د کتاب کیفیت آزمایښو وکړئ، بار ئې کړئ

د بار شوو فایلونو کیفیتی څه دئ؟

Эта книга – подробное руководство по здоровому образу жизни. Какие ошибки мы чаще всего совершаем в питании? Почему не получается похудеть? Существуют ли гормоны радости, творчества и красоты? Вы узнаете, как поднимать и переносить тяжести без вреда для спины, как правильно сидеть, как обеспечить себе качественный отдых и многое другое. Добавьте в свою жизнь всего несколько здоровых привычек, и вы заметите, насколько лучше физически и эмоционально будете себя чувствовать.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

کال:

2021

خپرندویه اداره:

Эксмо

ژبه:

russian

فایل:

FB2 , 4.37 MB

IPFS:

russian, 2021

په آن لاین ډول لوستل